Podcast : Comment le vélo a transformé la vie d’Avril Laheurte ?
Échapper à l’anorexie et aux violences : Comment le vélo a transformé la vie d’Avril Laheurte ? Dans ce podcast, je reçois Avril Laheurte, une cycliste d’ultra-distance et auteure inspirante, dont le parcours dépasse largement le simple défi sportif.
Date de publication du podcast : 24 février 2025, durée de l’épisode : 48:06
Le sport, et plus particulièrement le vélo longue distance, peut être une véritable thérapie. C’est ce que nous prouve Avril Laheurte dans cet épisode du podcast On va se refaire la Cerise.
Son parcours est marqué par des épreuves douloureuses : perte d’un parent, troubles alimentaires, violences conjugales…
Mais à travers l’ultra-cyclisme, elle a su se relever, retrouver confiance et reprendre le contrôle de sa vie.
Un combat contre l’anorexie et le deuil
Avril Laheurte n’a pas été épargnée par la vie. La perte d’un parent à un jeune âge a marqué un tournant dans son existence. S’ensuit une descente aux enfers avec l’anorexie, une maladie complexe qui s’immisce dans tous les aspects du quotidien. Son rapport au corps, à l’effort et à la nourriture s’en trouve bouleversé.
Dans cet épisode, elle revient sur cette période sombre et sur les étapes qui lui ont permis d’en sortir.
L’ultra-cyclisme : une voie vers la reconstruction
Face aux épreuves, le vélo devient pour Avril un moyen d’évasion et de reconstruction. Poussant son corps et son mental à l’extrême, elle découvre dans l’ultra-cyclisme une discipline où elle peut se surpasser et se reconnecter à elle-même.
Elle se lance alors dans des défis hors normes, parmi lesquels certaines des courses d’ultra-cyclisme les plus exigeantes du monde, comme la Race Across. Ces courses, où les coureurs doivent parcourir des milliers de kilomètres en autonomie, testent autant la résistance physique que la force mentale.
Elle partage avec nous :
- Son premier défi en longue distance et ce qu’il lui a apporté
- Les moments de doute et de souffrance sur la route
- L’impact de l’ultra-cyclisme sur sa confiance en elle
Un message d’espoir pour celles et ceux qui luttent
À travers son témoignage, Avril souhaite faire passer un message fort : il est possible de se reconstruire, de retrouver confiance et d’avancer malgré les blessures du passé.
Son parcours est une source d’inspiration pour toutes celles et ceux qui traversent des moments difficiles.
Un épisode chargé d’émotions, à écouter sans attendre !
On va se refaire la Cerise - Avril Laheurte
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