Zwift passe la vitesse supérieure : l’extérieur compte enfin !

Alors que le printemps s’installe et que les kilomètres s’accumulent en extérieur, Zwift dévoile une mise à jour d’envergure qui pourrait bien redéfinir l’avenir du cyclisme connecté.

Jusqu’ici centrée sur le monde virtuel, la plateforme s’ouvre désormais au réel : grâce à l’intégration des sorties en plein air et à une refonte ambitieuse de Zwift Companion, Zwift se positionne comme un véritable hub global de la pratique cycliste. Décryptage d’une transition stratégique.

Zwift Companion 2.0 : le cockpit de la performance cycliste

À partir du 8 avril, l’application Zwift Companion adopte une toute nouvelle interface. L’objectif est clair : faire de l’application non plus un simple second écran, mais un tableau de bord complet pour suivre sa forme et structurer ses entraînements.

Les Zwifteurs pourront désormais définir des objectifs hebdomadaires personnalisés, selon cinq métriques principales : temps d'entraînement, distance, calories brûlées, kilojoules dépensés ou points de stress.

Mais la nouveauté majeure réside dans l’apparition du Training Score, un indicateur quotidien unique combinant volume et intensité des efforts réalisés.

Accessible à tous les profils – des néophytes aux cyclosportifs aguerris –, ce score synthétise la condition physique actuelle et son évolution dans le temps.

Training Status : comprendre l'équilibre entraînement-récupération

Le Training Score s’accompagne du Training Status, une nouvelle visualisation de l’état de forme, construite sur la confrontation entre deux dynamiques :

• Charge chronique (42 jours) : indicateur de la forme à long terme
• Fatigue aiguë (7 jours) : niveau de charge récent

Selon cet équilibre, Zwift attribue un statut parmi cinq :

• Ready : apte à reprendre l'entraînement
• Fresh : récupération optimale, idéal pour un effort intense
• Productive : équilibre parfait, progression assurée
• Overreaching : surcharge temporaire, attention au surentraînement
• Detraining : perte de forme, relâchement prolongé

Les données outdoor désormais intégrées : la grande bascule

C’est probablement l’annonce la plus stratégique de cette saison : Zwift prend en compte les sorties en extérieur. Grâce à une synchronisation possible avec les comptes Garmin et Wahoo (Hammerhead suivra cet été), les données issues des capteurs GPS et cardio peuvent être importées directement dans Zwift Companion.

Cela permet :

• d’enrichir le Training Score et le Status
• de maintenir son Streak hebdomadaire
• de gagner 5XP par kilomètre parcouru dehors

Concrètement, cela signifie que Zwift suit désormais la progression globale du cycliste, qu’il soit sur home trainer ou sur la route.

Suivi longitudinal et tendances : la vision d’ensemble

Autre mise à jour majeure prévue pour l’été : la possibilité d’analyser les tendances d’entraînement dans le temps.

Le Companion affichera l’évolution hebdomadaire du Training Score, du Training Status et des Streaks, avec une visualisation claire de la charge, de la progression et de la régularité.

Streaks et gamification : fidélisation intelligente

L’engagement communautaire reste l’un des piliers de Zwift. Avec 53 % des utilisateurs actifs ayant un streak d’au moins 4 semaines, la régularité devient un moteur de fidélisation puissant.

Désormais, les Zwifteurs pourront afficher leur streak directement dans Watopia via la Streak Flair, une animation activable dans les paramètres "Fun Settings".

Récompenses prévues :

• 4 semaines : médaillon Scotty
• 12 semaines : porte-clé Scotty
• 24 semaines : animation Scotty saluant l’utilisateur

Le HUD fait peau neuve : plus lisible, plus complet, plus pro

Dès ce printemps, l’interface utilisateur (HUD) de Zwift évolue pour répondre aux demandes les plus fréquentes :

• Splits personnalisés (laps) : temps, distance, puissance moyenne, FC moyenne
• Puissances critiques : 5s, 60s, 5min, 20min
• Nouveaux indicateurs avancés : équilibre gauche/droite, moyenne w/kg, NP, température corporelle, Heat Strain Index (HSI via capteurs CORE)

La carte France s’étend : un air de Paris-Roubaix dans Watopia

Le 7 avril, huit nouvelles routes enrichissent la carte France de Zwift, avec de nombreux secteurs pavés pour célébrer Paris-Roubaix Femmes avec Zwift.

Un Route Chaser Challenge permettra de gagner des XP bonus en découvrant ces segments. Le col du Ven-Top est aussi retravaillé, avec des segments chronométrés affichés dans le HUD, et une roue de récompense au sommet, comme sur l’Alpe du Zwift.

Zwift Ride : manivelles réglables pour une ergonomie sur mesure

Dernière annonce, plus matérielle : le Zwift Ride pourra être équipé de manivelles réglables (160, 165, 170, 172.5, 175 mm).

Disponibles dès le 16 avril sur Zwift.com (99,99 €), elles permettront d’ajuster la longueur aux préférences ou contraintes biomécaniques de chacun.

Vers un Zwift tout-en-un : plateforme d’entraînement globale

Avec ces annonces, Zwift ne se contente plus d’être une plateforme de simulation. Elle devient :

• un outil de planification
• un interface de monitoring physique
• une plateforme communautaire gamifiée
• et désormais, un suivi de performance indoor/outdoor unifié

En intégrant les données réelles à l’environnement virtuel, Zwift abolit la frontière entre simulation et réalité.

Conclusion : un changement de paradigme pour le cyclisme connecté

Zwift entame un virage majeur : de simulateur ludique à plateforme d'entraînement globale. En intégrant les données outdoor, en proposant une lecture accessible de la charge d'entraînement, et en enrichissant l’expérience visuelle et sociale, la plateforme devient un véritable hub du cyclisme moderne.

Pour les passionnés, les compétiteurs ou les amateurs réguliers, Zwift propose désormais un outil cohérent, intelligent, motivant — et surtout complet.