A vélo, la crevaison fait partie intégrante des petits incidents mécaniques pouvant arriver au cycliste. Rien de bien grave, mais voici quelques conseils pour diminuer le risque de crevaison à vélo…
Aide à l'achat de vélo et matériel de vélo - Conseils et guides
Conseils pour aider le cycliste à choisir et acheter son vélo, son matériel de vélo. Retrouvez également toutes les informations pour l'équipement du cycliste pour pratiquer le vélo de route. Consultez nos dossiers !
Afin de partir en vacances en famille ou se rendre sur les courses cyclosportives, vous devrez vous équiper avec un porte vélo sur votre véhicule. Véritablement utile pour éviter de démonter son vélo…
La mi-saison : automne ou printemps ! Les températures ne sont pas encore franches dans le chaud ou le froid, mais il convient tout de même d'être couvert convenablement sans surplus. Il est…
La technologie SRAM AXS avec montage mullet est un excellent compromis pour le cycliste souhaitant obtenir une transmission polyvalente à tout profils de terrains.
La chaussée humide, le gel, le sel sont des facteurs qui mettent à rude épreuve vos pneus de vélo hiver ainsi que votre sécurité de pilotage. Optez à l'achat pour des pneus adaptés spécifiques !
Aborder les grands cols de montagne nécessite d'avoir quelque peu adapté ou préparé son vélo de route. Braquets, freins, pneus et jantes, équipement, voici quelques conseils pour les ascensions.
Les sorties en montagne doivent absolument avoir été préparées sur le plan de l'équipement du cycliste. Fortes chaleurs, températures basses, vent froid, pluie, les conditions climatiques…
Rendement, adhérence, confort, résistance à la crevaison, légèreté, longévité, conception, saison, prix tels sont les critères de performance à prendre en compte lorsqu'il faut choisir son pneu.
Il existe dans les magasins différents types/compositions de capteurs de puissance disponibles pour le vélo. Pédaliers, plateaux, manivelles, moyeux et pédales automatiques se partagent le marché.
C'est l'hiver, la pluie voir la neige, le froid, le vent, sont des conditions particulièrement éprouvantes pour évoluer en cyclisme et préparer la saison prochaine. Il est nécessaire de privilégier…
L'optimisation de l'aérodynamisme est en vogue chez les constructeurs de vélos de route. Mais cette notion s'applique à plusieurs éléments, du cycliste jusqu'au vélo. Alors si vous êtes à la…
Qui porte encore les premiers casques de vélo lourds et immenses ? En plus de l'évolution esthétique, sachez qu'il est important de changer son casque de vélo dans certaines circonstances.
L'étude posturale dynamique Specialized Retul Fit propose des solutions de positionnement avancées pour optimiser le confort du cycliste sur le vélo. Les outils technologiques Retul accompagnés de…
Quelles sont les spécificités à prendre en compte pour acheter un vélo lorsqu'on est compétiteur sprinteur ? Voici les trois grandes lignes principales : Rigidité, aérodynamisme et solidité du vélo !
La caméra embarquée, c'est l'occasion idéale d'immortaliser vos plus beaux parcours ou vos descentes les plus vertigineuses. Un nombre conséquent de caméras sont disponibles sur le marché. Voici…
Avec une amplitude de prix d'achat allant de 30 à 230 euros, le cycliste est devant un choix conséquent pour acquérir un casque de vélo. Voici quelques explications quant aux technologies sources de…
Vous souhaitez débuter le cyclisme ? Mais quel peut bien être le budget à consacrer afin d'acquérir un vélo de route ? Voici quelques pistes de réflexion et critères d'achat.
La technologie est partout même sur notre vélo : on peux tout mesurer, tout savoir en un instant. Mesurer, c'est bien mais pourquoi faire ? Pour être un meilleur coursier, un meilleur cycliste, pour…
Quels points contrôler pour acheter son vélo de route d'occasion ? Afin d'éviter les mauvaises surprises voici quelques notions essentielles à vérifier avant de concrétiser votre achat.
La pompe à pied est un des accessoires clés de l'équipement du cycliste. En effet, vous allez passer quelques petites minutes avant votre séance à gonfler vos pneus. Mais cette manipulation peut très…
Pour rouler en hiver vous avez le choix entre porter vos chaussures de vélo avec des couvre-chaussures chaudes ou bien vous pouvez vous équiper avec une paire de chaussures de vélo hiver montantes.…
Tout simplement hors de prix ou bas de gamme, vous êtes sans doute, comme bon nombre de cyclistes, soucieux de préserver la durée de vie de ses vêtements de vélo. Voici 4 conseils qui peuvent vous…
Lorsqu'on débute le triathlon, la natation est l'élément le plus complexe. La complexité de l'effort et du milieu naturel rendent cette première phase difficile. Voici quelques outils/conseils pour…
Elément indispensable à la pratique du triathlon et plus particulièrement de la natation, nous vous proposons nos conseils pour choisir les lunettes adéquates !
Devant la multitude de combinaisons de triathlon qui vous sont proposées, il n'est pas facile pour un novice de s'y repérer et de faire son choix. Matériaux différents au nom compliqué, système de…
Lorsque le mauvais temps s'installe, la pluie enlève du plaisir au cycliste. Voici quelques conseils pour aborder au mieux les sorties vélo sous la pluie sur les saisons printemps-été-automne.
Lorsqu'on recherche des roues de vélo pour la vitesse, les roues doivent tout d'abord être aérodynamiques. Rigidité et légèreté entrent en compte, mais également un nombre de rayons faible. On parle…
Acquérir des roues de vélo en seconde main permet d'alléger les finances du cycliste. Ce choix comporte des risques parfois onéreux. Alors quels points contrôler pour acheter des roues de vélo route…
Vous souhaitez équiper votre vélo de route avec des roues optimisées pour la montagne. L'objectif pour le cycliste que vous êtes va être de choisir des roues légères, rigides et nerveuses en carbone…
Fonctions cycle, cadence, fréquence cardiaque, altimètre, GPS, liaison avec un capteur de puissance, la liste des possibilités est grande. Selon les marques les fonctions et la navigation diffèrent.…
Focus sur l'outil de base du cycliste : Le compteur vélo. De l'ère des compteurs câblés à l'époque des compteurs de vélo sans fil aux multiples connectivités, il n'y a eu qu'un pas.
Qui dit cycliste de fort gabarit dit forcément un poids de corps plus élevé que la moyenne. Du fait de ces caractéristiques morphologiques, il faut forcément s'attendre à quelques adaptations au…
Quel vélo acheter en fonction de sa pratique, de ses objectifs et de sa forme physique. Si le choix est très vaste, voici quelques catégorisations généralistes de plusieurs pratique du vélo de route.
De trop nombreux cyclistes choisissent littéralement un vélo de route qui leur plait. Comment leur jeter la pierre car il est évident que le coup de cœur esthétique est primordial dès lors que l'on…
L'étude posturale Giant RRS Right Ride System est une méthode dédiée aux possesseurs ou futurs cyclistes souhaitant acquérir un vélo Giant. Créé pour optimiser le confort, mais également choisir la…
Comment choisir ses plateaux pour le vélo de route ? Entre mono, compact, double ou triple, le choix est vaste. Un choix d'achat à orienter selon votre pratique (type de profils), votre niveau de…
Vous souhaitez partir en randonnée à vélo avec différents appareils électriques. Un chargeur solaire pliable ou rigide permettra de recharger ou bon vous semble vos GPS vélo, téléphone, ordinateur,…
Quel braquet choisir en fonction du profil et de votre niveau ? Voici le tableau des développements pour le vélo de route en fonction des plateaux et cassette montés sur la transmission de votre vélo.
Afin d'assurer un maximum de sécurité au cycliste que vous êtes, il est important d'effectuer quelques points de contrôle sur votre vélo avant d'aller pratiquer. Cela permet de détecter d'éventuels…
La conception d'un vélo gravel ou gravel bike est spécifique pour combiner deux pratiques : route et chemins ! Ainsi cadre et roues de vélo Gravel voient des adaptations spéciales.
Les roues à disques sont désormais disponibles pour le vélo de route. Moyeux renforcés, système de serrages multiples, type de fixation des disques, diamètre des rotors, le cycliste se trouve devant…
Le vélo Gravel ou Gravel Bike est une pratique de vélo de route conçu pour l'asphalte et par-delà les routes. C'est la possibilité de s'évader sur les sentiers et chemins en laissant libre recours à…
Le constructeur Américain SRAM conçoit son propre système de groupes équipés de freins à disques hydrauliques pour le vélo de route. Voici ses particularités et les différentes technologies utilisées.
Quels sont les éléments qui composent votre chaussure de vélo ? Voici quelques informations qui décortiquent les chaussures de vélo.
Le choix d'une selle de vélo chez PRO, s'effectue à l'aide d'un logiciel Pro Saddle Selector disponible sur Internet qui permet d'identifier sa selle idéale, sur la base de la souplesse du cycliste…
Devant la multitude de possibilités offertes au niveau de la transmission, faire le bon choix n'est pas forcément évident. Les dernières évolutions en matière de pédaliers compacts facilitent la…
Shimano conçoit son propre système de groupe équipé de freinage à disques hydraulique pour le vélo de route. Voici ses particularités et les différentes technologies utilisées.
Les matériaux et structures utilisées pour concevoir un casque de vélo changent d'un modèle à l'autre. Cela joue notamment sur la résistance aux chocs, le poids, la longévité, le confort et le prix.
Le choix d'une selle de vélo chez Bontrager via le procédé InForm BioDynamics se fait en fonction de la posture du cycliste sur la selle, de l'optimisation de la pression exercée sur la selle et de…
Largeur, forme, rembourrage, flexibilité de la coque, rendement, … Nombreux sont les critères à prendre en compte pour trouver la selle de vélo qui conviendra le mieux à la morphologie du cycliste…
Les freins à disques pour le vélo de route offrent de nombreux avantages : Progressivité et facilité de freinage, puissance et sécurité à tout instant, longévité du système, esthétique améliorée du…
Le montage des freins à disques hydrauliques sur le vélo de route voit sa part de marché grandir. Cadres et jantes spécifiques, liquide de freins à la place des câbles, leviers de freins spéciaux,…
Comment choisir le vélo de route de votre enfant ? Cadre, accessoires et périphériques, il est nécessaire d'orienter votre achat sur des modèles ou marques qui privilégient facilité d'utilisation et…
Vous débutez en cyclisme et venez d'acheter votre vélo. Ou bien vous envisagez d'acquérir votre première monture sur Internet. Si faire du vélo semble simple, voici néanmoins les accessoires…
La semelle extérieure est l'un des principaux composants de la chaussure de vélo. Sa forme, sa rigidité, sa légèreté et son type de conception déterminent l'usage et la capacité de la chaussure à…
Le choix d'une selle de vélo chez Prologo, concepteur et fabricant, se fait en fonction de la largeur mesurée sur le cycliste entre les tubérosités ischiatiques, sa position sur le vélo ainsi que de…
Le système de serrage de chaussures de vélo Boa à molette assure un confort personnalisé et précis en répartissant le serrage de façon uniforme, réduisant ainsi les points de pression sur le pied du…
Plusieurs systèmes cohabitent pour le serrage des chaussures de vélo : Lanières velcros, sangles micrométriques, boucles micrométriques pour un maintien du pied optimal. La technologie utilisée fait…
Vous envisagez d'acheter une paire de pédales pour le vélo de route. Oui mais quels critères devra prendre en compte le cycliste que vous êtes ? Voici quelques conseils !
Vous souhaitez débuter la pratique du triathlon ! Le choix d'achat de chaussures pour la course à pied doit avant tout être pris sur la base de critères objectifs plutôt que sur l'aspect esthétique.
Quels sont les éléments et accessoires du vélo à modifier pour alléger le poids global. Plus le vélo est léger meilleur le rapport poids-puissance en sera amélioré. Néanmoins le gain de grammes…
Vous souhaitez engager une démarche pour alléger votre vélo. Avant de cibler les éléments précis à faire évoluer, voici quelques pistes de réflexion globale utile pour la sécurité du cycliste et…
Le choix d'une selle de vélo chez SMP, s'effectue à l'aide d'un tableau qui recense les modèles de selles selon la taille de vêtements du cycliste. SMP base la largeur de ses selles sur la largeur du…
En termes de volume de vente, le marché des roues et pneus tubeless est loin d'atteindre celui des références traditionnelles. Pourtant, un certain nombre de marques ont déjà confiance dans les…
Campagnolo EPS est la solution de transmission électronique (dérailleurs et poignées) du fabricant Italien. Voici un état des lieux de la gamme, de son principe et des fonctionnalités offertes.…
Notre équipe de rédacteurs membres possède une méthode et un protocole pour les différents essais/tests de vélos et accessoires.
Le système de transmission est le lien entre la puissance transmise par vos jambes à la roue arrière. Tout est histoire de braquet et d'entretien. Voici quelques informations pour mieux appréhender…
Véritable phénomène durable et non de mode puisque la technologie est amenée à s’étendre dans le futur, la transmission électrique (ou électronique) a été popularisée par Shimano à la fin des années…
Essayer un groupe Shimano Di2, c’est souvent l’adopter ! Mais si vous n’avez pas pu bénéficier d’un vélo de test ou de prêt, voici ce que vous pouvez tirer d’une transmission électrique.
Le système d'étude posturale Sidas est une méthode conçue pour résoudre des douleurs liées à une mauvaise posture sur le vélo. A disposition, un logiciel informatique pour des prises de cotes en…
Le choix d'une selle de vélo chez Fizik, concepteur et fabricant de selles, se fait en fonction de la souplesse du cycliste sur le vélo. Pour cela Fizik détermine trois niveaux de souplesse à l'aide…
Le choix d'une selle de vélo chez Selle Italia, s'effectue à l'aide d'un système IDMatch qui permet d'identifier sa forme de selle idéale, sur la base des mesures anthropométriques et fonctionnelles,…
Le système d'étude posturale Retül est une méthode permettant de trouver la bonne position sur le vélo grâce à une modélisation informatique dynamique du corps et du vélo du cycliste liée à…
Le choix d'une selle de vélo chez Specialized, concepteur et fabricant, se fait en fonction de la largeur mesurée sur le cycliste entre les tubérosités ischiatiques, sa position sur le vélo ainsi que…
Specialized propose trois semelles Body Geometry différenciées par une hauteur de soutien de voûte plantaire changeante. De même, il est possible d’ajouter des calages sur la pointe du pied pour…
L'étude de position Specialized Body Geometry Fit est méthode complète créé pour améliorer les performances, le confort, tout en réduisant le risque de blessure. C'est une méthode qui positionne le…
Malgré son nom, le vélo elliptique est bien plus qu'un vélo : il fait travailler le bas comme le haut du corps et cumule ainsi les avantages du rameur, du tapis de course et du vélo d'appartement.
La selle sur un vélo. Il n'existe certainement pas d'autre accessoire aussi facilement interchangeable et influençant autant le confort et l'efficacité pour le cycliste.
Composant le plus important dans le rendement de votre VTT (bien avant le cadre !), les roues devraient par conséquent être choisies avec le plus grand soin.
Moyeux, rayons et jantes sont de diamètres, de formes et de poids différents. En mixant le tout le « rendu » sera forcément très différent.
Voyager en avion avec son vélo nécessite d'avoir pris le soin d'emballer son vélo pour le protéger des chocs et sécuriser celui-ci. Plusieurs méthodes cohabitent, mais les valises rigides restent le…
A première vue au niveau de l'équipement, des vêtements et des textiles, rien ne différencie un cycliste sur route d'un VTTiste sauf au niveau des chaussures bien entendu puisque les pédales sont…
Une roue de vélo se décompose en cinq éléments complémentaires pour transmettre l'énergie du cycliste !
Les roues carbones représentent la véritable évolution technologique de ces dernières années. C'est le genre de roue le plus utilisé en compétition. La rigidité, l'efficacité, la légèreté et la…
La roue aluminium est le type de roue le plus courant dans le milieu de l'équipement du cycle. La souplesse, le confort et la résistance aux kilomètres sont les principaux points forts de ce type de…
Vous souhaitez faire l'acquisition d'une caméra embarquée pour filmer vos exploits sportifs. Il existe de nombreux modèles qui se distinguent, entre autre, par la résolution de la caméra. Voici les…
Votre enfant maitrise bien son petit vélo et est désormais à l'aise et grand. Il est temps de lui acheter son premier VTT. Mais comment choisir ?
L'entraînement par vibrations a récemment fait son apparition dans le milieu sportif. Les plateformes vibrantes sont ainsi utilisées dans l'espoir de perdre du poids, de prendre de la masse…
Vous souhaitez faire l’achat d’un VTT 29 pouces ? Cadre, équipement, accessoires, fourche, roues, … quels critères prendre en compte ?
Le VTT 29 pouces offre des avantages significatifs en différents points pour le vététiste compétiteur comme pour le pratiquant de la randonnée.
Les gants de vélo possèdent plusieurs fonctions pour le cycliste : absorber les vibrations du vélo, assurer un bon maintien du cintre, éponger la sueur du front, réchauffer par temps froid, protéger…
Vous devez choisir et acheter vos chaussures de vtt en fonction de votre pratique : Randonnée, cross-country ou descente (DH ou Downhill).
Le propriétaire de vélo de route a l'avantage de pouvoir reporter ses côtes sur un vélo spinning afin d'avoir le même positionnement et les mêmes sensations.
Posséder un tapis de course à pied chez soi possède de nombreux avantages : s’entrainer, garder la ligne, maigrir, … Les atouts sont nombreux !
Comment faire le bon choix pour l'achat de son tapis de course ? Quels critères prendre en compte ? Consultez notre dossier avec nos conseils !
Familiarisez-vous avec le tapis, en vous laissant le temps de prendre de l’assurance et de ne plus penser à vos mouvements, que vous marchiez ou couriez. Suivez nos conseils !
Rapidement et facilement monté sur une jante adaptée pour un pneu de vélo à chambre à air, c'est le genre de monte de pneus le plus courant dans le milieu du cyclisme sur route.
L'apparition du pneu tubeless est une nouveauté technologique dans le milieu du cyclisme. La possibilité pour le cycliste de ne plus avoir de chambre à air offre une multitude d'avantages. Parmi eux…
Le boyau est l'outil le plus technique et le plus performant pour la pratique de la compétition, que ce soit, sur route, sur piste ou pour un contre la montre.
Chaque cycliste a déjà fait l'expérience d'une crevaison inattendue en plein parcours. Le choix d'une chambre à air vélo n'est pas anodin et permet bien souvent d'adapter le type en fonction de ses…
Une remorque vélo pour chien ou chat est très pratique pour les longues balades avec votre animal. Si votre animal de compagnie préféré n'est pas très sportif, il a tendance à se fatiguer rapidement.…
Transporter des encombrants, des outils, travailler avec son vélo, … C'est possible et écologique à condition de posséder une remorque vélo optimisée pour le transport.
Pour voyager, il est bien pratique d'atteler à votre vélo une remorque vélo de voyage. Cela permet ainsi d'embarquer des bagages sans avoir à fixer ceux-ci sur le vélo.
Chaque cardiofréquencemètre est équipé de quelques unes des fonctions suivantes pratiques pour le sportif. Le gros avantage du cardiofréquencemètre, c'est qu'il est programmable en fonction de vos…
Avec l'arrivée du printemps et a priori des beaux jours, il est enfin possible de ranger la « garde-robe » adopté en hiver. Les vestes thermiques, « gros » gants et autres collants doublés peuvent…
Il existe différents types de GPS pour la pratique du vélo. Il sera nécessaire de choisir votre GPS en fonction de votre utilisation, de votre budget, de vos reliefs, de vos parcours, des besoins…
Dans les pelotons, vous pouvez voir apparaitre bon nombre de compteurs avec les fonctions liés au GPS. Voici quelques réponses aux nombreuses questions liées au système de positionnement par…
Les remorques vélo pour enfant sont conçues et étudiées pour transporter des enfants avec un maximum de sécurité. Des normes encadrent la conception et les écarts de prix entre les modèles sont liés…
La draisienne est un vélo sans pédales. Pour les enfants, l'usage d'une draisienne permet d'éviter le passage par les tricycles ou les roulettes (stabilisateurs), qui ralentissent l'acquisition de…
Trottinette, patinette, les mots ne manquent pas pour évoquer cet outils bien pratique pour initier vos enfants aux joies de l'équilibre sur deux roues.
La pédale automatique existe depuis 1984 en remplacement des traditionnelles pédales avec des sangles à serrage manuel.
Au risque de décevoir certains cyclistes, il est nécessaire de savoir que la roue de vélo parfaite n’existe tout simplement pas. En effet, une roue de vélo est un exemple parfait de système…
Avec un prix d'appel à 600€ la paire environ, les roues carbone sont aujourd'hui accessibles à un grand nombre de cyclistes.
Le choix d'achat d'une paire de roue carbone pour le vélo est complexe, car l'offre est multiple. Néanmoins deux conceptions se taillent la part du marché : Des roues montées complètes ou des roues…
Sous ce nom barbare d'électrostimulation, on connait tous aujourd'hui ces appareils nommés Compex ou Sporecup. Ce principe, utilisé dans le monde médical et sportif, reprends le fonctionnement…
On ne tire pas les mêmes profits de l'utilisation de l'électrostimulation en fonction des programmes utilisés, des groupes musculaires et surtout du vécu sportif de l'utilisateur.
Le vélo spinning est un vélo d'appartement haut de gamme avec une position similaire à votre vélo de course, permettant de travailler l'endurance cardio-vasculaire, cardio-pulmonaire et peut-être…
Un vélo pour la pratique du cyclo-cross est un vélo de route avec une paire de roues, des développements et un système de freinage adaptés. Petit budget pour débuter, cadre carbone léger pour les…
Associer des sensations de vitesse et nervosité du vélo de course tout en ayant une position de VTT de randonnée, est-ce possible ? Comment mixer le VTT et le vélo de course ? Que ce soit pour…
Avec l'explosion des différentes pratiques de VTT, les constructeurs déclinent leurs gammes selon la conception et le type de pratique à VTT. Ainsi on distingue les VTT semi-rigide, tout suspendu,…
La taille du cadre de votre futur vélo est, tout comme le type de matériau, un des critères déterminants dans le choix de celui-ci. Il n’existe pas une science exacte qui convient à tout cycliste. Et…
Vous êtes débutants en triathlon, nous vous proposons le point de vue de spécialistes du monde du triathlon afin d'orienter votre décision finale à l'achat.
Un bon moyen de retrouver la forme est de réaliser quelques dizaines de minutes d'exercice cardio-vasculaire chaque semaine. Pour cela, essayez le vélo d'appartement !
Cadre et fourche carbone, leviers de freins, jantes aluminium, pneus tubeless, dérailleur mécanique ou électrique, pédalier carbone, … Les vélos de course offrent de véritables prouesses…
Les constructeurs de vélo route déclinent leur modèles selon le type de pratique du cycliste et l'approche plus ou moins sportive et compétitive. Ainsi cycliste du dimanche ou compétiteur trouvera le…
Le rameur est un des appareils de cardio-training sollicitant le plus complètement et intensément l'organisme. La pratique en salle existe, mais bien souvent l'achat d'un appareil personnel permet…
Pour avoir une chance de gagner, un bon entrainement physique et mental ne suffit pas, il faut également une minutieuse préparation de l'équipement, qu'il soit bien adapté aux trois épreuves qui…
Les cadres de vélos sont issus de différents matériaux utilisés pour leur conception. Acier, aluminium, titane et carbone cohabitent afin d'offrir une large gamme de vélos.
Si vous pensez un jour participer à une épreuve de triathlon, vous devrez vous procurer un vélo spécialement conçu pour cette pratique.
Pour le triathlon, des combinaisons sont actuellement disponibles sur le marché pour améliorer à la fois le confort et les performances des athlètes. Ces combinaisons sont faites à partir de textiles…
Le vélo elliptique est actuellement l'appareil de (re)mise en forme le plus en vogue. Sa simplicité d'utilisation et son image d'activité complète expliquant probablement cet engouement.
Facile d'utilisation, peut-être, mais certaines précautions au moment de l'achat et de l'emploi doivent néanmoins être respectées. Ces conseils, quels sont-ils ?
Le cintre est l'élément principal d'appui du haut du corps. Il sert également à la précision du pilotage de votre vélo. Vous devrez donc choisir celui-ci pour un maximum de confort
C'est un achat primordial pour le cycliste : avoir une bonne paire de pédales automatiques sur son vélo. Entre les marques qui innovent constamment et les autres qui se contentent d'offrir un produit…
C'est un achat classique pour le cycliste souhaitant optimiser son pédalage que sont les pédales automatiques. Maintien optimal du pied, sécurité, transfert parfait de l'effort vers la pédale, les…
L'utilisation d'un Home Trainer est de mise afin de pouvoir s'entrainer pour la saison d'hiver, le mauvais temps ou tout simplement s'échauffer avant une course ou un chrono. Voici quelques conseils…
Le principe du Home Trainer est de reproduire les conditions réelles de pratique du vélo sur la route. L'utilisation est assez simple, il suffit d'installer la roue arrière de son propre vélo sur le…
Il existe une multitude d'accessoires pour améliorer le confort de la pratique du Home Trainer à votre domicile. Voici quelques idées et conseils pour que votre séance d'entrainement soit la plus…
Les contre-la-montres, les gentlemens et les triathlons permettent d'installer un prolongateur voire une aérobase afin d'obtenir une position aérodynamique. La réglementation UCI limite les…
S'asseoir sur un vélo et faire un tour le dimanche après midi n'a rien de très sorcier mais lorsqu'on commence à additionner les kilomètres, il convient de trouver la position la plus confortable et…
Les seins d'une femme sont fortement sollicités par la pratique du vélo de route. Encore plus lors du VTT. Les soutiens-gorge classiques ne sont pas conçus pour maintenir les seins lors de la…
Camelbak est a I'outre dorsale ce que Dainese est aux protections dorsales, un nom de marque utilisé comme générique. Pour l'autonomie, en cyclotourisme, ou en VTT Enduro, l'outre dorsale est…
Le principe est très simple : Gore-Tex et Wind Stopper sont des fabricants de membranes coupe-vent et respirantes pour les constructeurs de vêtements.
Voici quelques informations pour comprendre les normes et informations de taille et diamètre des pneus de vélo. Tous les conseils pour l'entretien de vos pneus.
Le contrôle des pressions des pneumatiques doit se faire avant chaque sortie. Voici quelques informations pour gonfler à bon escient.
Le compteur de vélo est l'accessoire le plus acheté pour l'équipement de votre vélo. Désormais sans fil, c'est l'outil indispensable pour le cyclotouriste ou cyclosportif. Pour relever les…
Un vélo spinning ou indoor cycling est un matériel de fitness transportable qui vous permet de pratiquer le vélo à la maison. C'est une pratique plus dynamique que le vélo d'appartement.
A partir de fin octobre le changement pose une contrainte de poids au cycliste en herbe que vous êtes : la nuit tombe beaucoup plus tôt ! Les sorties sont alors écourtées et quel cyclosportif ne…
Faire ses premiers tours de roues avec ou sans roulettes sur un vrai vélo. Votre enfant vient de passer le stade du tricycle, il est temps de choisir un vélo adapté à sa morphologie et à ses besoins.…
L'été est la, les grosses chaleurs, le fort ensoleillement et le vent chaud sont des conditions particulièrement éprouvantes pour évoluer en cyclisme. Il est nécessaire de privilégier quelques…
Est-ce que la recrudescence des cyclistes professionnels utilisant des lunettes de soleil voyantes est juste une manière facile d'attirer davantage de retombées sponsoring dans leurs porte-monnaie ?…
Le GPS est un outil développé initialement par les militaires. De part sa précision et son faible coût, le positionnement par GPS a trouvé de nombreuses applications dans les activités terrestres,…
L'hiver est la. Mais la reprise de l'entrainement est impérative pour préparer votre saison. Nutri-cycles vous donne quelques conseils utiles pour obtenir la machine idéale en cette période. Equipez…
Cyclosportif ou coursier, routes vallonées ou montagne, faites le bon choix parmis toutes les offres ? Comment choisir sa paire de roues de vélo et quels critères prendre en compte ? Comment…
Comment choisir son casque parmi toutes les offres disponibles. Quels critères comparer. Le choix d'un casque se fait avant tout en l'essayant. Votre casque doit avant tout être conforme aux normes…
Le suivi de la fréquence cardiaque de votre coeur est important lors d'un effort mais aussi un excellent indicateur de forme. Pour apprendre à mieux vous connaitre ou préparer une compétition, voici…
Lunettes fashion et voyantes, tenues blanches aux couleurs resplendissantes, chaussures chatoyantes, casques colorés, jambes rasées et huilées, le cycliste est coquet et très tendance. Découvrez…
Nombreux sont les appareils d'électrostimulation proposant un panel de programmes dont beaucoup vous seront inutiles : Mais attention, le mieux peut être l'ennemi du bien. Vous trouverez ci-dessous…
Féculents et cyclisme
Pâtes, riz, semoule, pomme de terre, lentilles… le féculent constitue une base pour votre alimentation, surtout si vous êtes cycliste.
Mais êtes-vous sûr de tout savoir pour arbitrer votre choix entre les différents types de féculents ?
Comment choisir une selle de vélo ?
Largeur, forme, rembourrage, flexibilité de la coque, rendement, …
Nombreux sont les critères à étudier pour acheter la selle de vélo qui convient le mieux à la morphologie du cycliste.
Planifier sa saison de vélo
Avez-vous déja pensez à planifier et préparer votre prochaine saison de cyclisme.
Dans cet article, nous allons voir comment appréhender la future saison de vélo en la planifiant correctement.