La lettre d'information des cyclistes - mai 2015 - N°78
Matériel
Canyon Aeroad CF SLX 9.0 SL : La force tranquille du coursier !
Ravissant, aérodynamique, ergonomique, performant, précis, … La liste des éloges est longue tant il possède de qualités. Le Canyon Aeroad CF SLX a plus d'une corde à son arc pour satisfaire le coursier et ce toujours avec un budget maitrisé !
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Nutrition
Les cinq principales erreurs diététiques du cycliste
Bon nombre de cyclistes soucieux de leur entrainement et de leur nutrition suivent généralement quelques « coutumes » ancestrales. Mais bien souvent celles-ci ne sont pas bénéfiques.
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Dossiers Nutrition vélo
Entrainement
La vélocité - entrainement vélo
La vélocité est la capacité d'emmener une charge, le plus vite possible ; L'habileté gestuelle à tourner les jambes vite avec une charge prédéterminée, à « mouliner » dans le temps en maintenant cette fréquence de pédalage.
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Dossiers Entrainement vélo
Calendrier vélo 2015
Courses, salons, randonnées, ...
Infos pratiques,- Coordonnées de l'organisateur,
- Géolocalisation,
- Magasins à proximité de la course,
- Conseils de préparation
Planifiez votre saison de course !
Matériel
Quelles roues vélo à disques choisir pour la route ?
Moyeux renforcés, système de serrages multiples, type de fixation des disques, diamètre des rotors, le cycliste se trouve devant de multiples choix avec des données nouvelles à prendre en compte.
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Dossiers matériel et vélo
Entrainement
Vélo féminin : J'optimise ma saison cycliste
Cet article s'adresse à des compétitrices établies, pratiquant peut être le cyclo-cross durant l'hiver. Essayons de remettre l'église au centre du village pour ne pas faire de chaque course, un objectif prioritaire.
>> Vélo féminin : J'optimise ma saison cycliste
Dossiers Entrainement vélo
Matériel
Polar V650 : Ecran tactile, GPS et bluetooth !
Avec le V650, Polar offre enfin au cycliste une solution avec écran tactile et GPS intégré. Bonne ergonomie du boitier et des menus de navigation, assez bien placé en prix, il intègre également désormais le protocole Bluetooth.
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Trouver votre Stage Vélo
Avec Stagevelo.info
Stagevelo.info offre aux cyclistes la possibilité de trouver un stage cycliste en France ou à l'étranger. Durée, lieu, kilomètrage, difficulté, prestations, ..., toutes les informations sont disponibles sur notre site.
Stagevelo.info met également à la disposition du cycliste des fiches pratiques afin de comprendre, choisir et bien préparer votre stage.
Matériel
BH Quartz : Un joli vélo pour débuter !
Le BH Quartz offre de sérieux atouts quant au comportement de son cadre et de son groupe malgré un poids d'équipements (roues et périphériques) qui le pénalise. Un vélo bien adapté pour les débutants même si le budget est un peu élevé par rapport à la concurrence.
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Découverte
Le gravel de Phil - Episode 1
Industrie du vélo, presse spécialisée, forums… on en parle depuis plusieurs mois ; le gravel bike. Un vélo au rendement le plus proche possible d’un cyclosportif pour s’aventurer hors des routes, pour rouler sur les pistes, sur les chemins, loin et longtemps.
>> Le gravel de Phil - Episode 1
Actualités cyclisme et découverte
Nutri-cycles, le plus grand site de conseils pour le vélo !