Montre Polar RC3 GPS intégré

La montre Polar RC3 GPS est le premier modèle de montre de la marque Polar qui intègre désormais un GPS. C'est donc la fin annoncée du capteur G5 fixé en complément autour du bras afin de pouvoir utiliser les fonctions complémentaires apportées par l'utilisation d'un GPS à l'entrainement ou en compétition. Une montre qui vient désormais directement en concurrence avec la montre Garmin Forerunner 910 ou la Suunto Ambit. La fine épaisseur de la montre est à noter, la navigation se fait comme sur les montres Polar RCX5, à l'aide de boutons externes.

>> Dossier : Optez pour un GPS sur votre vélo

Au premier coup d'œil et pour une montre intégrant un GPS, la POLAR RC3 séduit par son esthétisme, sa légèreté et sa discrétion. Le coté robuste est lui aussi réussi, en 1 mois de test (cyclisme et ski nordique) aucun soucis à signaler, le bracelet est très solide et l'étanchéité au rendez-vous.

Avec une conception mince et légère, seulement 58 grammes, cette montre possède une batterie rechargeable pour environ 12 heures d'autonomie avec GPS actif. Le bracelet est bien conçu permet une ventilation efficace du bras.

>> Dossier : Comment choisir son cardiofréquencemètre ?

Le coffret Polar RC3 GPS BIKE

• Cardiofréquencemètre Polar RC3 GPS
• Emetteur de fréquence cardiaque Polar H3
• Capteur de cadence Polar CS W.I.N.D.
• Câble USB
• Support guidon de vélo universel
• Guide de démarrage RC3 GPS
• Manuel de l'utilisateur du capteur de cadence CS W.I.N.D.

Ergonomie et utilisation

Cette montre se révèle également très simple d'utilisation, nul besoin d'un temps d'adaptation, on navigue très vite et très facilement dans les différents menus. Les premiers réglages (langue, date, heure, profil de l'utilisateur, etc...) permettent de se familiariser très rapidement avec les différents menus proposés.

Liaison avec les accessoires

Comme à son habitude Polar reste sur un format de communication éfficace, mais propriétaire, W.I.N.D avec ses accessoires. Comprenez ici qu'il n'y a pas de compatibilité avec d'autres marques et qu'il vous sera impossible d'échanger des informations avec une ceinture Garmin, un capteur de vitesse Bryton, une balance Tanita,.... Dommage, a quand une norme ANT+ qui équipe beaucoup d'appareils à ce jour ?

Gestion des profils

Cette montre avant tout multisports permet d'enregistrer les entrainements pour 4 sports différents par utilisateur. A noter qu'une version « vélo » de la RC3 intègre en option un support de cintre ainsi qu'un capteur de fréquence de pédalage sans fil.

Côté batterie : la montre se recharge via un câble USB ce qui est très pratique et on peut facilement enchaîner 5 ou 6 sorties longues sans avoir à la recharger. La ceinture quant à elle, est en 2 parties : une ceinture lavable et un émetteur qui vient se fixer sur la ceinture. Attention à bien enlever l'émetteur de la ceinture après chaque sortie sous peine de décharger très rapidement la pile de celui-ci.

Avant la première sortie, la Polar RC3 vous propose un « test fitness » de 5 minutes au repos afin de déterminer 5 zones de travail (en fréquence cardiaque) et d'affiner les données de votre profil.

Fonctions de Smart Coaching

• Programmes d'endurance : Un guide permettant d'améliorer vos performances en matière de course à pied et de cyclisme
• Running Index : Illustre l'évolution de vos performances en matière de course à pied.
• Smart Calories : Indique exactement combien de calories vous avez brûlé.
• Test de fitness : Vous indique exactement l'évolution de votre condition physique.
• Training Load : Permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.
• ZoneOptimizer : Garantit en permanence un entraînement à l'intensité appropriée.
• Bénéfices de l'entraînement : Commentaires motivants immédiatement après l'exercice.

>> Dossier : Les fonctions du cardiofréquencemètre

Voici l'heure de vos sorties à vélo

A noter que le GPS prend quelques secondes voir 2 ou 3 minutes pour se caler au début de chaque sortie mais une fois calé, les informations délivrées de vitesses et de distances sont très précises et exactes.

Sur le terrain, que ce soit au poignet ou sur le cintre, l'écran est suffisamment grand pour accéder à toutes les informations nécessaires. Les 7 modes de lectures possibles lors des séances permettent de choisir celui qui vous correspond le mieux. Un mode ou apparaît la fréquence cardiaque la vitesse et la distance parcouru semble bien adapté pour un cycliste. Le mode « temps au kilomètre » par exemple paraît plus destinés aux coureurs à pied.

En fin de séance, la lecture de votre entraînement est simple et efficace. Les premières données de votre séance sont directement accessibles sur la montre. Pour une analyse plus complète il suffira de connecter votre montre à votre PC et d'utiliser la plateforme Polarpersonaltrainer.com. A noter que contrairement à d'autres montres de la marque, le mode de transfert est compatible avec Mac (Processeur Intel).

Grâce à celle-ci, vous aurez accès à toutes les informations nécessaires (tracés GPS, de nombreuses courbes et analyses). Les données sont claires, précises et vous apportent énormément d'informations. Vous sera alors proposé un résumé de votre séance et des qualités travaillées grâce au Training Benefit ainsi que des programmes d'entrainement en fonctions de votre forme actuelle et de vos objectifs.

Mais attention cette montre ne conviendra pas à tous les profils de cyclistes. En effet, si vous souhaitez faire une séance de fractionné, vous devrez la prévoir à l'avance depuis la plateforme internet ou alors vous devrez avoir l'œil en permanence sur la montre car il est impossible de programmer une séance depuis la montre et donc alors d'être averti par un signal sonore. De même les montagnards seront déçus car ils ne disposeront pas des fonctions dénivelé et altitude. Une nouvelle version de la RC3 GPS intègre désormais cette fonction.

Pour les triathlètes, cette montre ne peut pas être utilisée sous l'eau !

Cette montre conviendra en revanche parfaitement aux cyclistes qui souhaitent disposer d'un seul outil au lieu de cumuler compteur et cardiofréquencemètre et avoir une plateforme très complète, simple et facile à utiliser pour analyser ses entrainements.

Pour cette version de la POLAR RC3 GPS, la fonction altimètre manque réellement. Elle conviendra toutefois parfaitement aux cyclistes sur route, VTT et pratiquants multisports (fondeurs notamment) pour optimiser leurs suivis d'entrainements et leurs performances. La nouvelle version avec altimètre intégré sera bien évidemment plus attractive.

Notre avis

Les plus

• Facilite de prise en main et navigation
• GPS intégré, enfin !
  
• Logiciel Polarpersonaltrainer complet et simple
• Look sympa
• Petit et léger
• Simple et efficace.
• Rechargeable en USB (sauf l'émetteur de la ceinture)

Les moins

• Manque l'altimétrie cf nouvelle version
• Toujours pas de compatibilité ANT+
• Programmation de séances spécifiques uniquement par le logiciel.

Tarifs

• RC3 GPS sans ceinture cardiaque 229,90€
• RC3 GPS avec ceinture cardiaque 279,90€
• RC3 GPS BIKE (version BLACK et TDF uniquement) 299,90€

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